В жаркие дни не стоит недооценивать головную боль. Это может закончиться трагически

62
Просмотры
Сильная головная боль как симптом солнечного удара
Фото: Солнечный удар может стать смертельным

Слишком долгое пребывание на солнце может вызвать головную боль. Если она сильная и сопровождается другими симптомами, это может быть признаком солнечного удара, который возникает в результате несоблюдения основных правил пользования солнцем.

В солнечные и жаркие дни есть риск получить солнечный удар. Это происходит, когда на улице высокая температура, и мы забываем об основных правилах защиты.

Волны жары, которые происходят в нашей стране уже несколько лет, могут представлять серьезную угрозу для здоровья. Это, в том числе, солнечный удар (разновидность теплового удара).

Он может затронуть любого, но наиболее уязвимыми являются дети, а также пожилые люди, страдающие ожирением и находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. Болезни сердца и диабет также являются факторами высокого риска.

Сильная головная боль как симптом солнечного удара

Солнечный удар возникает при попадании большого количества прямых солнечных лучей (в основном на голову и шею). Его образованию также способствует недостаточная гидратация организма.

Следствием такого локального воздействия солнечных лучей на кожу головы может быть гиперемия мозговых оболочек и головного мозга. Организм в результате слишком сильного солнечного света теряет способность к терморегуляции и начинает перегреваться.

Солнечный удар может привести к серьезным осложнениям со здоровьем, включая сердечные заболевания, кому или дыхательную недостаточность. Это состояние также способствует обезвоживанию организма и может вызвать чрезмерную потерю электролитов.

Одним из симптомов солнечного удара является сильная головная боль. Некоторые люди, перенесшие солнечный удар, называют его самым сильным в жизни. Поэтому ни в коем случае нельзя недооценивать такой недуг после пребывания на ярком солнце. Головные боли также могут сопровождаться головокружением.

Другие симптомы солнечного удара

Симптомы солнечного удара зависят от того, насколько перегрелся ваш организм. Они появляются и растут постепенно. Первые симптомы могут появиться только через несколько часов после выхода на солнце. Помимо сильной головной боли, они могут включать:

  • общая слабость,
  • тошнота и рвота,
  • замедление сердечного ритма,
  • нарушения сознания,
  • мышечная слабость,
  • потеря сознания,
  • высокая температура,
  • светобоязнь,
  • холодная, сухая и бледная кожа.

Также может возникнуть чувство внутреннего беспокойства, покраснение и ожог кожи. Также следует помнить, что состояние человека при солнечном ударе может быстро ухудшиться, поэтому важно реагировать сразу, заметив первые симптомы. В критические моменты солнечный удар может быть даже опасен для жизни.

Солнечный удар особенно опасен для детей

Солнечный удар особенно опасен для маленьких детей. Чем младше ребенок, тем больше риск для его здоровья. Как понять, что с вашим малышом что-то не так? Обычно в этой ситуации ребенок апатичен и лишен энергии.

Помимо симптомов солнечного удара, упомянутых ранее, ребенок также может плакать из-за сильной головной боли. У младенцев, в свою очередь, может развиться родничок.

Как у младенцев, так и у детей раннего возраста механизм, отвечающий за адекватную терморегуляцию, еще не полностью сформирован, поэтому солнечный удар в их случае может быть крайне опасен. Обеспечение их надлежащей защиты особенно важно.

Как защитить себя от солнечного удара?

Прежде всего, самое главное — избегать длительного и прямого пребывания на солнце. В часы, когда оно светит сильнее всего, то есть с 10:00 до 15:00, желательно оставаться дома или укрыться в прохладном и тенистом месте.

Если же вы оказались в месте, где присутствуют солнечные лучи – следует позаботиться о защите головы (не выходить на улицу без головного убора), пить нужное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Также важно носить дышащую одежду.

Следует помнить и о том, что солнце может быть очень коварным, и мы не всегда можем почувствовать его влияние.

Информация, содержащаяся на веб-сайте, предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией.

Читайте также:

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов